★ Lion TO Hana ★

ライオンと花。子育てブログ「赤ちゃんと犬のナンバーワン争い」続編。北海道 札幌市から転勤で愛媛県で子育て。2012年(平成24年)7月生まれの兄と2014年(平成26年)7月生まれの妹。男女の2人育児、そして時々ポメラニアン犬のモコのこと

 

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☆我が家の食事情☆


Edit Category 2歳4ヵ月(妹:4ヵ月)
2歳を過ぎてからは
ほぼ 大人と同じメニュー



気を付けていることは
野菜と魚を多く取ること。。。
1度でなるべくたくさんのお野菜を。。。
味つけ、お味噌汁は薄めに。。。です


特にホウレンソウ、小松菜は
毎日摂るように
冷蔵庫には常にストックしています


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炒飯(かぼちゃ、玉ねぎ、小松菜)
サラダ(トマト、チーズ、サニーレタス)
きのことニンジンのビーフシチュー



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炒飯(かぼちゃ、玉ねぎ、小松菜)
つけ合わせ(レタス、シイタケ、トマト)
チーズハンバーグ(ニンジン、玉ねぎ、ピーマン)



20141130221844d87.jpg

おにぎり(ちりめんじゃこ、ごま)
野菜炒め(エビ、小松菜、ニンジン、玉ねぎ、豚肉)
しゃけ
味噌汁(大根)



20141130221934c15.jpg

混ぜご飯(コーン、ごま)
味噌汁(お豆腐、サツマイモ、ネギ)
煮物(大根、ニンジン、鶏肉、インゲン)
お浸し(白菜、シーチキン)
卵焼き

20141130222052b95.jpg

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焼うどん(小松菜、ニンジン、玉ねぎ、豚肉)
味噌汁(なす、しいたけ)
ヨーグルトサラダ(ブロッコリー、トマト)



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ふりかけご飯
お味噌汁(ホウレンソウ、なめこ)
お魚(ます)
煮物(ふき、さつまあげ、ベーコン)
サラダ(ブロッコリー、トマト)
かぼちゃのフリッター



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炒飯(小松菜、ニンジン、玉ねぎ、コーン)
お魚(ししゃも)
バンバンジー(トマト、きゅうり、ささみ)
味噌汁(さつまいも、ねぎ)



私が見ていて 好きそうなもの
ベストスリーは
1位:ハンバーグ 2位:煮物 3位:シチュー

トン汁や肉じゃがに入っている しらたきも好き



同じものでも
食べてくれる日と食べない日があったりしますが
基本、好き嫌いなく食べてくれるので
助かっています


以上 ここ最近の我が家のメニューでした


さぁ 今年も残り1か月 楽しいひと月にするぞー!


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プロフィール

兄:2012年7月2日生まれ☆


妹:2014年7月6日生まれ☆



モコ:ポメラニアンのオス8歳☆


KAORI:
子育てポジティブに楽しんで頑張ります☆

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